Kycklingfilé Dragon och citron med en härlig pastasallad
30 min | Enkelt
Ingredienser
4
Kycklingfiléer (Dragon och citron)
Pastasallad
200 g
okokt pasta
100 g
urkärnade oliver
100 g
soltorkade tomater
20 g
rostade solrosfrön
2 msk
vinäger
4 msk
olivolja
3 msk
skuren gräslök
50 g
parmesanost
INGREDIENSER
INGREDIENSER
Färdigkryddade Kycklingfilé Dragon och citron underlättar vardagsstressen. Bryn kycklingen, låt den gå klart i ugn.
Så här gör du
Bryn kycklingfiléerna snabbt i lite olja och lägg på en ugnsplåt. Sätt ugnen på 125° grader och stek tills filéerna har en innertemperatur på 70°.
Koka pastan al dente. Under tiden hackar du oliver och soltorkade tomater grovt.
Blanda oliverna och tomaten med pastan och vänd i vinäger, olja, solrosfrön och parmesanost. Toppa med gräslök.
Smaklig måltid!
BBQ KycklingSteak American med rostad sötpotatis
BBQ Lårfilé Black Garlic med smashed gurka och bladgrönsaker
Kycklinghamburgare med BBQ Lårfilé Black Garlic med kryddig kål
Ugnsbakad ”Chicky” kycklingfilé i citronsås
BBQ Butterfly Chicken med creamed corn och potatissallad
Stekt chicky kycklingfilé med currysås och rostad blomkål
